Веселка Асан: Колірний Потік Енергії
Зануртесь у спектр рухів, де кожна асана – яскравий колір вашої внутрішньої енергії.
Зануртесь у спектр рухів, де кожна асана – яскравий колір вашої внутрішньої енергії.
Миті кольорового відродження: асани, які дарують свіжість і радість, мов перші промені після дощу.
Програма поєднує активні та розслаблюючі практики для балансу та внутрішнього сяйва.
Підходить для всіх: інструктори коригують кожен рух під ваші потреби.
Шість асан, що відображають кольори веселки — від ніжного рожевого до глибокого зеленого.
М’який нахил вперед із фокусом на початок нового дня.
Кругові рухи тазом для пробудження енергії та тепла.
Стояча асана з витягом рук уперед для відкриття легень.
Нахил убік із витягнутими руками — як хвиля свіжої трави.
Плавна поза лежачи з легким підйомом таза для спокою.
Шавасана з уявою нічного неба й зірок.
Експрес-відновлення через кольорові асани, підтримка інструкторів і доступ онлайн 24/7 для яскравого життя.
Асани, що випромінюють енергію та радість.
Медитація та розслаблення між асанами.
Записи та прямі трансляції доступні 24/7 — практикуйте будь-коли.
Залиште контакти — ми зв’яжемося для узгодження часу та умов.
